Ich würde sogar sagen das es besser ist bei laufender Heizung nachzufüllen. Wenn die Heizkreispumpe läuft wird das Wasser gleich etwas durchmischt, da die nachgefüllte Menge zu dem was in der Heizung drin ist meist eher gering ausfällt kann von Schock eigentlich keine Rede sein.

Bei mir ist es freilich etwas geschickter gelöst: Ich speise an der untersten Stelle des Puffers ein, da hab ich eh selten mehr als 20°C...

mfg JAU