MoinMoin zusammen.

Tips von einer ebenfalls mit Frostfüßen Geplagten, die das Problem inzwischen im Griff hat.

Frau hat meist dann im Bett kalte Füße (und damit Einschlafprobleme), wenn selbige schon vor dem Schlafengehen kalt waren. Sinnvollste Abhilfe: dafür sorgen, dass sie warm sind, wenn frau sich unter die Decke kuschelt.

1. Ein warmes Fußbad wirkt wahre Wunder und ist auch im Campingurlaub machbar.
2. Dicke Socken aus 100%iger Schafswolle (gern auch handgestrickt) wärmen besser als jede Kunstfaser. Trägt frau die während des Abends vor dem Schlafengehen, sind kalte Füße kaum noch ein Thema.
3. Mit einem Fußsack aus Schafs- oder Kunstfell (besser ist Schafsfell) im Schlafsack bleiben die Füße auch die ganze Nacht lang warm und frau ist morgens sehr viel ausgeschlafener und entspannter.

Mir hat's geholfen...

Gruß, Katja